Curso online: O caminho do Yoga
Ainda não praticas yoga e queres começar?
Já és praticante de yoga mas queres desenvolver a tua auto-prática em casa?
O Yoga é sobre sermos um pouco melhores a cada dia que passa, mais preparados para lidar com o stress e os imprevistos, mais flexíveis, mais fortes e mais conscientes daquilo que acontece dentro e fora de nós.
Este é o curso online onde nós, Joana e Rita, reunimos toda a nossa experiência para te proporcionar uma aprendizagem acessível, mantendo as raízes e os fundamentos do Yoga Tradicional, adaptando-o ao teu ritmo, à tua realidade e aos teus objetivos.
A Joana e a Rita são professoras de Yoga há mais de 20 anos e, da sua amizade e experiência, nasceu uma parceria única – a Academia Portuguesa de Yoga – para te ajudar a mergulhar mais profundamente na prática do yoga.
Os cursos estão abertos para praticantes de todos os níveis.
